Em 13 de setembro de 2019, a atriz e apresentadora de TV Julia Vysotskaya lançou um novo projeto – “The Leccory of the Innocent Club”. Especialistas convidados lhe dirão como formar hábitos saudáveis que melhorarão a qualidade de vida e nos farão felizes. A primeira palestra será realizada em 30 de setembro.
A qualidade de vida é o tema principal da palestra. Toda semana, especialistas convidados compartilham conselhos onde procurar inspiração, como escolher uma dieta saudável, construir relações confortáveis com entes queridos, amigos e colegas, ensinar você a praticar esportes regularmente, monitorar tendências modernas de uma vida longa e feliz, desenvolver intelectualmente e espiritualmente.
Os principais professores teatrais ensinarão como possuir discurso e corpo, para controlar emoções e relaxar corretamente, e o dentologista lhe dirá como lidar com problemas de sono e derramar. Os participantes buscarão inspiração em novas abordagens para a gestão da vida, bem como na história do sucesso dos empreendedores modernos.
Como a própria Vysotskaya admite, a idéia de abrir a sala de aula surgiu quando ela percebeu que a vida é multifacetada e é preciso ser capaz de aceitá -la completamente, com alegrias e decepções: “A mesma ideia de que a vida é uma alegria
, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa, falsa: Porque a vida consiste não apenas de alegria, caso contrário, seria a vida em um madhouse. A vida, desprovida de engarrafamentos, brigas com um ente querido, só pode estar no Instagram (uma organização extremista proibida na Rússia). Eu não quero ficar chateado se não tive uma alegria hoje. Uma vez vem a percepção de que a vida é séria. Não estou apenas preocupado com o consumo, isso me preocupa, o que isso significa para mim pessoalmente. “.
A palestra mais próxima “Psicologia de um estilo de vida saudável” será realizada em 30 de setembro às 19:00 no pequeno salão do Moscow Art Theatre. Gorky. Psicoterapeuta, candidato de ciências médicas e diretor da Adidas Academy, Maxim Goncanov, falará sobre como praticar um estilo de vida saudável sem obsessão.
